RND konceptet består av flera delar som utformats utifrån de olika förutsättningar som ställs inom olika idrotter.
Vårt mål är att skapa en träningsglädje och stark utveckling för de olika deltagarna
Hos oss är tanken att träna dig fri från skador samtidigt som du förbättrar dig totala prestation i en inspirerande miljö. För den skull så passar vårt koncept lika bra för en person som tränar för sin egen skull eller till sin elitsatsning.
Rndgym samarbetar med Teamed. Teameds specialistkompetens i kombination med Rndgyms unikt utrustade gym optimerar alla mot deras mål.
Optimerar kosten för din idrottssatsning eller hittar balans för att öka eller minska din vikt.
Ger dig både verktyg och stöd för en långsiktig och hållbar hälsoutveckling.
Hjälper dig med återträning efter skada samt tränar upp de svagheter i kroppen som kan ge besvär vid ökad belastning.
Vi vänder oss till alla som vill nå dina yttersta mål inom sin idrott eller bara optimera kroppen till ett funktionellt liv utan hinder.
Baserat på ditt syfte och mål så startas alltid en idrottsoptimering med en kostregistrering och screening för att identifiera eventuella hinder i de mål som efterfrågas.
Rndgym samarbetar med Teamed, Med Teameds samlade kompetens i kombination med Rndgyms specialutrustade
gym så kan alla träna sig friskare.
Det är viktigt att du ska få träna utifrån dina förutsättningar som du har i livet, sedan vi öppnade i januari 2018 så har vi aldrig stängt.
