Snart dags för nytt nyårslöfte, eller kanske bara dags att sätta upp nya mål för nästa träningsår.
Innan dess så vill vi påminna er om att ni kan använda friskvårdsbidraget som de flesta anställda får från sin arbetsgivare hos oss på RND GYM.
Om ni inte tagit ut detta i år så kan det vara bra att se över detta nu så det inte fryser inne.
Varmt Välkomna till oss!